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在知乎上改绑手机号码的步骤如下。

1、打开知乎，并登录账号。

2、点击页面右上角的设置选项。

3、进入账号与安全选项。

4、在手机绑定栏下找到并点击“更换绑定手机”。

5、根据页面提示，输入新的手机号码并获取验证码。

6、完成验证后，即可完成手机号码的更换。

如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系知乎客服寻求帮助，需要注意的是，改绑操作可能需要验证当前账号的身份，以确保安全，建议保存好账号信息，避免频繁更换手机号导致遗忘或丢失。